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谁说母乳是万能的?喂养不当“坑娃”没商量!

2019-1-21 17:12| 发布者: BB0123| 评论: 0

摘要: 母乳卫生、安全且营养丰富,它的好处人尽皆知,是宝宝最好的口粮。在很多妈妈眼中,母乳营养全面,是宝宝最理想的食物,很多妈妈也努力在开奶、亲喂、背奶的道路上。但不得不提的是,母乳虽好,却不是万能的,如果喂 ...

母乳卫生、安全且营养丰富,它的好处人尽皆知,是宝宝最好的口粮。在很多妈妈眼中,母乳营养全面,是宝宝最理想的食物,很多妈妈也努力在开奶、亲喂、背奶的道路上。但不得不提的是,母乳虽好,却不是万能的,如果喂养不当,一味奉行母乳至上,小心“坑娃”没商量!

“母乳至上说”:涵盖宝宝所需的全部营养?

母乳是妈妈给宝宝最珍贵的礼物,营养价值高,还含有丰富的活性免疫因子,且易于吸收,有着目前任何科学手段都无法复制的优势。但白璧微瑕,母乳并不是所谓的“万能营养库”,其中还是有些营养素含量不足,主要体现在对于宝宝生长发育十分关键的维生素A和维生素D。经过营养成分分析,母乳中维生素D含量微乎其微,而受膳食结构、饮食习惯及经济水平等综合因素影响,中国妈妈母乳中维生素A含量也远低于全球平均水平。维生素A和维生素D缺乏问题在婴幼儿时期最为普遍。根据《亚临床状态维生素A缺乏防止方案》、《佝偻病早期综合防止方案》以及《中国国家处方集(儿童版)》的建议:婴幼儿从出生起应每日口服维生素A1500IU-2000IU,维生素D400IU-800IU,并坚持到至少3岁。

如果宝宝只接受母乳喂养,忽视维生素AD的额外补充,其结果又如何呢?维生素A与免疫系统功能发育、视觉发育、骨骼发育与身高增长、智力发育以及造血功能密切相关。一旦宝宝缺乏维生素A,不仅抵抗力会下降,易引起宝宝贫血和视力功能减弱,还会影响长骨发育和生长激素分泌,导致宝宝长不高,还会影响宝宝未来的智力和认知水平。作为维生素A的“黄金搭档”,维生素D不足将直接影响钙吸收,进而影响宝宝骨骼发育,对免疫机能的正常运转也会带来负作用。总而言之,及时为宝宝补充维生素AD制剂(如伊可新)是最直接有效的方式,每天一粒,持续补充到3岁。

此外,母乳中的铁和锌吸收率高,在加上胎儿期的储备,基本上能够满足四个月内宝宝的生长发育需求,但四个月后,母乳中铁、锌含量骤减,妈妈们一定要注意及时给添加富含铁锌的辅食,避免发生锌缺乏或缺铁性贫血,同时,注意定期体检,如果发生缺乏要及时进行必要的营养素补充。

“母乳治病说”:母乳既能防病又能够治病?

1、母乳擦脸治湿疹

湿疹是困扰婴幼儿的常见皮肤问题,影响颜值不说,病情还容易反复发作,十分折磨人。有些妈妈认为母乳中含有抗体,且有滋润皮肤的效果,用新鲜母乳涂抹湿疹患处可治愈。但事实上,母乳中的蛋白质会使皮肤中的细菌过度繁殖,反复涂抹在宝宝身上,对湿疹治疗不仅无效,反而还会加重病情。同时,母乳中含有的蛋白质等物质也有可能诱发宝宝皮肤出现过敏反应,不利于湿疹恢复。引起湿疹的原因十分复杂,与温湿度、过敏均有关系,预防和改善湿疹最有效的措施是及时阻断过敏原,注意皮肤护理,并适当补充含抗过敏配方的益生菌(包括鼠李糖乳杆菌HN001、副干酪乳杆菌Lpc-37、乳双歧杆菌Bl-04等针对性菌株)。此外,即便宝宝没有湿疹问题,也不要用母乳滋润宝宝的皮肤,这样做容易堵塞毛孔,引起汗腺炎、皮脂腺炎和毛囊炎等皮肤问题。

2、母乳滴眼可消炎

母乳确实好处多多,不过并不包括“消炎”的作用。妈妈之所以放心往孩子的眼睛里滴母乳,多是认为母乳纯天然无公害,不含任何化学物质,既然可以入口,外用自然也不会有妨害。事实显然并非如此,母乳中含有大量的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等,这些营养物质不仅有利于宝宝生长发育,对于细菌、真菌等微生物而言,也是极好的“温床”。从这个角度看,母乳其实也是“异物”的一种,贸然把它滴进宝宝的眼睛,不但不能起到杀菌消炎的作用,反而有可能滋生更多细菌微生物,损伤宝宝的角膜和结膜,严重危害视力,甚至可能致盲。如果宝宝确实有眼部不适的问题,最好还是去医院就诊更为保险。

母乳虽然不是万能的,但没有母乳也是万万不能的,母乳对宝宝健康成长的重要性和必要性不言而喻。关键是妈妈们要正确认识母乳,在坚持母乳喂养的同时,注意必要营养的补充,并用科学的育儿理念破除不靠谱的“偏方秘方”!

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