三公仔带你正确识别益生菌的作用

说到益生菌,不少妈妈都知道这是对人体,特别是对新生的孩子而言非常重要的微生物。益生菌除了能帮助人体消化、促进生长发育以外,还跟人体的免疫系统直接挂钩。如何正确认识益生菌、如何选择益生菌产品?三公仔带你走进益生菌的世界!

益生菌是什么?

益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,一般存在于人体的肠道、生殖系统内。总体上来讲,益生菌包括链球菌、乳球菌、乳酸杆菌、肠球菌、双歧杆菌、酵母菌等等。常见的益生菌,绝大部分都属于乳酸菌,以乳酸杆菌和双歧杆菌为主。这两类菌对于维持人体肠道菌群平衡有很大的作用。

益生菌对人体的好处有哪些?

不少妈妈都知道益生菌能帮助人体消化、促进生长发育。但是实际上,益生菌对人体的作用远远不止这么一些。有资料表明,人体内的70%的免疫反应都是由益生菌负责。益生菌不仅能刺激T细胞和巨噬细胞,还能激活细胞因子和吞噬细胞来协调免疫反应。据专家提出:在三岁前多补益生菌,孩子未来身体会更健康。随着现代越来越多的妈妈选择破宫产,宝宝越来越难以从妈妈处继承足够多的菌脉,更需要额外补充益生菌。

如何在市面上选择益生菌产品

在现代环境下,人体从自然界中找补益生菌越来越难。加上现代抗生素滥用,人体为了保持肠道菌群平衡,就需要额外补菌。现在市面上的益生菌产品层出不穷,如何在其中选择性价比较高的益生菌产品,成为了消费者共通的难题。一般来说,益生菌产品的选择主要需要关注三个方面:是否含有国家批准适用婴幼儿菌株;每袋益生菌含量;益生菌活性。

在同类型的益生菌产品中,三公仔益生菌除了含有最多的国家批准适用婴幼儿菌株和每袋益生菌含量最高以外,还加入了独特的益生元配方,保证益生菌的活性,并且做到了孩子、妈妈都能用,性价比也相对较高。

益生菌是人体内必不可少的有益菌,不仅是小孩子需要补充,大人也需要留意。只有正确了解益生菌,选择适合的益生菌产品,并定期补充益生菌,才能让自己和家人的身体更健康!