和睦家儿科医生：十二字口诀轻松对付轮状病毒

　　这段时间来医院看拉肚子的宝宝突然多了起来，一打听发现很多宝宝都感染了轮状病毒，宝宝生病，妈妈心疼，很多宝妈甚至闻“轮”色变。这个让人恨得牙痒痒的轮状病毒究竟是什么呢?宝妈又应该如何应对呢?今天就跟着和睦家的儿科医生一起来了解一下这个“小怪兽”吧。

　　一、轮状病毒到底是什么?

　　轮状病毒之所以被冠以“轮状”之名，是因为它在显微镜下看起来像个车轮。感染轮状病毒而引发的轮状病毒性肠炎，由于高发在秋天，故而被形象地称为“秋季腹泻”。

　　显微镜下的轮状病毒

　　如果宝宝不小心感染了轮状病毒，很可能就会出现发烧、持续拉肚子等症状，严重者甚至可造成病毒血症。全世界因急性肠胃炎住院的儿童中，约50%-60%是轮状病毒腹泻，我国每年约有1000万婴幼儿感染轮状病毒性肠胃炎，占婴幼儿总数的四分之一，而6个月到2岁的宝宝最容易受到轮状病毒的侵扰。和睦家的儿科医生提醒各位宝妈们，对待轮状病毒性肠炎千万不能怠慢!如果没有得到及时治疗，可能会危及宝宝的生命!

　　轮状病毒性肠炎在我国发病率极高

　　二、十二字口诀应对轮状病毒感染

　　如果宝宝不小心感染了轮状病毒引发了肠炎，宝妈们不要太过着急，和睦家的冀连梅大夫说过：“轮状病毒性肠炎其实是一种自限性疾病，宝宝得到了正确的护理后，一般5到7天就会自动痊愈”，因此宝妈也没必要太过担心。在这里向宝妈们分享和睦家儿科医生的十二字口诀，来轻松对付轮状病毒性肠炎：勤补水、调饮食、去乳糖、早就医。

　　首要口诀：勤补水

　　宝宝感染轮状病毒后，首要的事情就是补水，为什么呢?冀大夫告诉大家，轮状病毒性肠炎对宝宝造成的危害主要是呕吐以及腹泻后的脱水，因此给宝宝补充水分了非常重要，一个可行的方法就是给宝宝口服补液盐。

　　补液盐这个名字也许宝妈不是特别熟悉，这是一种世界卫生组织推荐的药物，用于治疗急性腹泻脱水，在医院或者药店都可以买得到，在给宝宝服用时，最开始不用太多，用勺或针筒少量多次地喂给宝宝，每一到两分钟喂5ml，每小时的量为150-300ml左右，在3-4小时内可快速帮助宝宝纠正脱水症状。或者根据宝宝体重，保证3-4小时内补液盐总量在每公斤体重50-100ml左右。

　　如果宝妈们实在买不到也不用慌，和睦家的冀连梅大夫分享了世界卫生组织公布的口服补液盐的配方，宝妈们可以学起来哦：1茶勺盐(最好是无碘盐)+6茶勺糖，放到一升水中溶解均匀，口服补液盐就做好了。如果孩子脱水情况十分严重，宝妈们可在医生建议下通过静脉输液对宝宝进行补水。

　　冀大夫告诉大家自制口服补液盐的配方及注意事项

　　第二重口诀：调饮食

　　宝宝感染了轮状病毒后，吃东西可就不能再“随心所欲”了。高脂、高糖、高盐的食物都需要避免，就算再心疼宝宝，鸡汤、果汁、运动饮料也不能再喝。这些都不能吃，那么宝宝能吃什么呢?冀大夫告诉大家，有些食物宝宝还是可以吃的，比如米饭、酸奶、水果、蔬菜、瘦肉等，这些都不会对宝宝的身体造成伤害。

　　高脂、高盐、高糖食物注意不要给生病宝宝食用

　　第三重口诀：去乳糖

　　有些宝妈很着急，不是说轮状病毒在体内的存活时间只有5-7天么?为什么我家宝宝两周了仍然腹泻不止?和睦家的儿科医生告诉宝妈，这是因为轮状病毒大量破坏了肠黏膜上分解消化乳糖的乳糖酶，让孩子出现乳糖不耐，导致持续腹泻。为了避免这种情况，宝妈们一定要记得将婴幼儿配方奶粉暂时换成不含乳糖的特殊配方奶粉，另外宝宝喜欢吃的冰激凌、奶油等食物也不能再吃哦。

　　在喂养宝宝时注意不要给宝宝食用含乳糖的食物

　　终极口诀：早就医

　　宝妈们注意了!宝妈们注意了!宝妈们注意了!冀连梅大夫提醒各位宝妈们，如果是以下一些情况需要特别注意，及时带宝宝去医院：1、宝宝小于六个月，体重小于八公斤;2、有早产史或慢性病;3、小于三个月体温大于38度;4、便中见血;5、持续呕吐;6、六个小时内无尿，哭时无泪;7、口服补液盐补不进去或没有效果;8、孩子的精神状态改变，如嗜睡等;9、腹泻症状超过七天还不见好。当宝宝符合这些情况，宝妈们千万要提高警觉，及时带宝宝就医。

　　三、治疗轮状病毒不能踩的误区

　　感染了轮状病毒，宝妈们都希望宝宝能尽快好起来，可是有时反而会因为太担心，而容易陷入一些误区：

　　“秋季腹泻”只发生在秋天?“秋季腹泻”这个俗称，常常会带给人一种误解，以为轮状病毒性肠炎只会发生在秋天。事实上轮状病毒引起的腹泻在9月-3月都很容易出现，并不是秋季特有。而且轮状病毒在全年的任何一个月份都有可能出现，因此不论是炎炎夏日还是凛冽寒冬，宝妈都不能放松警惕。

　　轮状病毒引起的腹泻和痢疾一样?轮状病毒引起的腹泻不等于痢疾!轮状病毒的主要症状是急性胃肠炎，表现为水样腹泻，伴有发烧、呕吐和腹痛，腹泻物多为白色米汤样或黄绿色蛋花样稀水便，有恶臭，但不含血或黏液，这点明显有别于细菌性腹泻，宝妈们需要注意进行区分。

　　轮状病毒引发的腹泻不会传染?这点宝妈们千万要注意，轮状病毒具有传染性，且主要通过手口及饮食进行传播。当宝宝生病后，幼儿园就暂时不要去啦。同时宝妈们自己也一定要注意卫生，在喂宝宝前认真洗手，宝宝的用具、玩具、餐具都要经常清洗消毒;宝宝的粪便要及时用马桶冲掉;沾过粪便的马桶、尿布要彻底消毒，比如用漂白粉浸泡15分钟 。

　　给宝宝服用抗生素?宝宝得了肠炎，有时候家长们不分病情地就“请”出了抗生素。事实上，对于病毒引起的疾病，随意使用抗生素不仅对于宝宝的病情没有帮助，还会让宝宝对抗生素产生耐药性，等到以后真正有需要的时候，抗生素的治疗效果将会大打折扣。

　　拉肚子就要吃止泻药?看到宝宝一直拉肚子，爸爸妈妈无比心疼，情急之下很容易就会给孩子吃一些止泻药，这种做法并不科学。轮状病毒的腹泻，其实更应该让宝宝把病毒拉出来，而不是强行止泻。如果要止泻，冀连梅大夫建议使用蒙脱石散，这是一种具有吸附性而不被人体吸收的药物，能够对病毒进行吸附然后排出体外，比强行止泻的药物要靠谱得多。

　　腹泻时让宝宝少吃饭和喝水?这种做法非常不利于宝宝治疗，前面已经说过，轮状病毒对宝宝最大的威胁就是水和电解质的大量流失，应对轮状病毒的关键是给宝宝补充水分，所以不能让宝宝禁水。同时，如果宝宝有食欲，就应该继续喂养，这样才能保证宝宝有充足的体力对抗疾病。

　　输液是最好的补水方法?注意!静脉输液只用于重度脱水!并且需要在专科医生指导下使用。滥输液不仅会增加宝宝的痛苦和家长的经济负担，有时甚至会发生输液反应，导致病情恶化。

　　接种轮状病毒疫苗就可做到100%预防?由于宝宝的抵抗力各有不同，当宝宝抵抗力低下时，用了疫苗也可能会发生病毒感染。同时，因为轮状病毒有不同的种类，目前疫苗只能覆盖率60%~70%，这也是少数宝宝服用了疫苗后，仍患秋季腹泻的原因之一。