冲奶浓了稀了都有害？！告你冲奶正确的方式

       新手爸妈们是如何为孩子冲调奶粉的呢？奶粉是宝宝不可或缺的营养来源，如果冲奶粉的方法错误就会容易导致健康受损。今天，不如就来学两招，看看冲奶粉应该怎样冲吧。

冲奶粉的水温要求

        不同品牌奶粉对冲调温度要求不一，有的最佳冲调温度是70°C，也有的最佳冲调温度是37°C，这主要是与产品的工艺有关，所以冲奶粉的水温应参考罐身上标注的温度。

        不能直接使用开水，过高水温会使牛奶产生蛋白质凝结，其中的磷酸钙就会由酸性变成中性而发生沉淀，乳糖也会因焦化而分解为乳酸和甲酸，从而使牛奶营养价值和色、香、味均有所降低。

        但是如何判断冲好的奶液是适当的温度呢？最直接的方法就是购买温度计，但是这个操作起来不便利。可用手腕内侧皮肤测温，这部位比较敏感，感觉温热而不烫手为宜。绝对不能自己喝一口来试温，会把成人口中的细菌传染给宝宝，造成宝宝的健康危机。

冲奶粉的浓度要求

        1、按重量计算
        冲调时就按1份奶粉加7倍重量的水即可调成。这种方法需称奶粉的重量，具体操作麻烦，所以不太实用。

        2、按体积配制
        冲调时应按“奶粉：水=1：4”，即一平匙奶粉加4平匙水的比例冲调。

冲奶粉的注意事项

        检查奶粉保质期：除检查奶粉罐上标注的保质期外，还要检查奶粉罐的外观。如果奶粉罐上有凸起、泄漏和生锈，就不能使用。

        洗手：先用流水洗手，然后用肥皂清洗至少20秒。指甲和手指缝隙都要洗干净。

        准备冲奶工具：首次使用的奶瓶、奶嘴和盖子，必须先消毒。用过一次后的奶瓶，每次用前，也需以专用清洁剂清洗，奶嘴则要用以1∶1比例配好的水、醋混合物清洗，这样有助于防止真菌滋生。打开新的一罐奶粉时，先要用热水清洗罐顶部和开罐器。

        冲奶粉：先向奶瓶中加水，最好用消毒过的温水，然后加入适当分量的奶粉，要同一个方向搅拌，速度不宜太快，以不产生气泡为度，如果奶粉有气泡，应放置到气泡消失再给宝宝饮用，以避免宝宝打嗝。不可使用先加奶粉后加水的错误方法，极大概率会造成奶液浓度过高，对宝宝的健康无益。

        奶液计量：由于宝宝胃口波动较大，故每次冲奶粉的量应该根据宝宝近日每次喂奶量再略增加15～30毫升，以备宝宝食欲良好时所需。

        另外，奶粉冲好后要马上喂服，夏季炎热，在常温下超过30分钟就有变质的危险，另外，由于唾液接触奶粉的同时，里边的细菌也同时进入其中从而使得奶粉变质。

        冲奶粉需要注意的细节很多，但是为了宝宝的身体健康，宝爸宝妈们也一定会细心注意的，但是冲奶真的是件不轻松的事，如果选购一台超贴心的婴萌智能冲奶机Milking，就可以节省很多繁复的过程了。

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