度夏、度假，轻松搞定(一)

　　教育顾问

　　睡——

　　妈妈  余贞：

　　相信有很多妈妈和我一样，一提到夏天，最烦的恐怕就是讨厌的蚊子了。装纱窗太闷，电蚊香和驱虫水怕有不好的成分，而市面上标榜有驱蚊作用的这个水、那个液的好像也都效果平平。最后我发现最合我意的是帐篷式的宝宝蚊帐——它很小巧，不用的时候可以像我们小时侯戴的一种太阳帽那样折叠起来，因为我的宝宝是外婆和自己家两头住的，我还可以很轻巧的把它带来带去。然后，我在凉席店按照这个蚊帐的尺寸特地订制了一套马兰草席，整个夏天宝宝都睡在里面，别提有多舒服了！

　　不过，要注意的是：1、在放下蚊帐的时候，要看看有没有该死的蚊子已经钻进去了，否则就等于引狼入室了，2、宝宝睡觉的时候，一定不要让他身体的任何部位贴着那层纱，因为蚊子的口器很长，会“一纱之隔”地侵犯宝宝。除此之外，我还发现了一个好方法，那就是端午节的香袋，外面小贩卖的不正宗，有位网上妈妈每年都会去蔡同德堂请里面的老中医配置专门的中药，然后缝制出真正意义上的驱虫定心安神的香袋，在宝宝的小床上挂上一个，效果居然出乎想象得好哎！

　　上海市万荣幼儿园保健老师　朱蕾

　　夏天洗头洗澡次数很多，很多时候凑在宝宝午睡或晚睡前，头发还不干（我们当然知道这样睡很不好了），经常用吹风机肯定不好，给孩子专门买个干发帽很不错。它是用一种吸水性超强的干发巾做成的，形状像圣诞老人的帽子，孩子很喜欢用。把孩子的湿头发全部拢在里面，睡起来就干干的了，保证不会受凉。

　　妈妈  陆明：

　　孩子夏天很多不适都是在睡觉时引发的。用空调容易得“空调病”，太热又容易烦躁、睡不着。我们家是把朝向、通风最好的那个房间给了孩子，所以给她不用空调也很凉爽，空气又很新鲜。

　　我给孩子常备几件衣服放在床头，由里到外分别是：肚兜、背心、短衣，而且他们之间分别都钉着扣子或者是搭扣，既方便加减，又保证了舒贴，免得孩子睡觉时乱动折在一起不舒服。只要不闪着孩子，周围温度略高或略低，一般是不会导致孩子感冒的。